Waarom Brothway?

Een kleine krachtpatser

De bouillons van Brothway worden op de échte, artisanale wijze gemaakt!

Zonder smaakversterkers of bewaarmiddelen uiteraard, maar puur natuur, waarbij verse kruiden & groenten (100% bio) en vers vlees & beenderen (100% bio) de hoofdrollen spelen. Onze bouillons zijn suikervrij, zoutarm en rijk aan proteïnen.

De voedingsstoffen en lekkere smaken komen volledig vrij na een inkookproces variërend van 30 tot maar liefst 72 uur, waarna we zorgvuldig filteren om alle overtollige vetten te vermijden.

image

Wanneer Brothway drinken

Op welk moment van de dag drink je jouw drinkbouillon het best?

Dat hangt af van het doel dat je wenst te bereiken. Wel is de algemene regel dat het nuttig is om de bouillon op een nuchtere maag in te nemen, zodat er een optimale opname van de voedingstoffen kan plaatsvinden.

//cdn.shopify.com/s/files/1/0552/2046/9804/files/20220117_0118_600x_5f59d77c-7e42-4d81-af3c-272cafda388e_1200x.jpg?v=1645627669

De meest geschikte momenten om je drinkbouillon te consumeren zijn:

  1. In de ochtend op een nuchtere maag
    Op de nuchtere maag voor het ontbijt: ideaal bij een kuur en wanneer je aan ‘intermittent fasting' doet.

  2. Als healthy snack
    Gebruik drinkbouillons als tien- of vieruurtje om je nutriëntinname te boosten. Het voorkomt een energiedip & vermindert zo de drang naar zoete snacks.

  3. Ideaal na het sporten!
    Drinkbouillon is een heel goeie hersteldrank, in het bijzonder voor sporters die hun energie-inname onder controle willen houden.

  4. 's Avonds voor het slapengaan
    Onze drinkbouillons zijn de ideale laatavondsnack. Ze zijn arm aan calorieën en suiker. Veel beter dan een kommetje melk dus.

//cdn.shopify.com/s/files/1/0552/2046/9804/files/brothway_26_1200x.jpg?v=1646835460

Waarom Brothway drinken

Op welke manier is drinkbouillon de perfecte partner voor een gezonde levensstijl?

Een drinkbouillon is altijd gezond binnen een gezonde levensstijl, als tussendoortje of gezonde opkikker. Dit energiebommetje kan ook ingezet worden bij tal van diëten. Onze voedingsdeskundige legt uit:

"Een drinkbouillon is een perfect alternatief als eerste warme drank wanneer je aan intermittent fasting doet. We spreken van intermittent fasting als je gedurende 16 uren (met de nacht inbegrepen) vast. In een tijdspanne van 8 uren mag je wel eten. Dit biedt enorme gezondheidsvoordelen want je lichaam krijgt tijd voor recuperatie of herstel (autofagie). Het kan zo de – vaak voorkomende – insulineresistente symptomen als vermoeidheid, energiedipjes en sugar cravings weer in balans brengen. Je lichaam wordt als het ware geherprogrammeerd. Het resultaat? Je verbrandt sneller vetten en voelt je weer energiek en vitaal!

//cdn.shopify.com/s/files/1/0552/2046/9804/files/brothway_45_1200x.jpg?v=1646835460

Bij welke andere vormen van dieet kan Brothway helpen?

Naast intermittent fasting zijn er ook meer extreme vormen van vasten door 2 tot 4 opeenvolgende dagen niet te eten maar enkel te drinken. Dit gebeurt in begeleiding van een arts. Drinkbouillons zijn geschikt tijdens deze extreme versie van vasten gezien ze een bron van eiwitten bevatten. Deze proteïnen kan je zien als de bouwstenen van je lichaam en houden spierafbraak tegen.

Een ander type dieet is het ketodieet. Dit is een koolhydraatarm dieet waarvan de energie voornamelijk uit vetten komt. De combinatie van koolhydraatarme drinkbouillons is dus het ideale, warme alternatief bij keto.

Ook een mediterraans dieet heeft alle baat bij drinkbouillons, want ze geven een verzadigd gevoel en zorgen voor de nodige hydratatie van je lichaam. Eiwitten zijn gekend voor hun verzadigende werking, waardoor je indirect een hongerstillend effect hebt en minder energie inneemt. Een calorieverlagend dieet resulteert in snellere verbranding van overtollige vetten met mogelijk gewichtsverlies als gevolg.

Heart image Expert image

Onze experte

Amandine De Paepe:

Voedingsdeskundige
Orthomoleculaire therapeut
Voedingswetenschapper
Diëtiste

contacteer Amandine
close menu